Joyfull Journal, invuldagboek

Het Joyfull Journal is een creatief invuldagboek, dat jou helpt om meer positiviteit en bewustwording te ervaren.

In dit dagboek oefen je 12 weken met dankbaarheid, inzichtvragen, opdrachten en reflectiemomenten.

Met het Joyfull Journal bereik je:

• Een positievere mindset, zorgt voor het denken in mogelijkheden.
• Inzicht in jouw gedachten, gewoontes en patronen, helpt je om voor ander gedrag te kiezen, zodat je voluit kunt leven.
• Meer kennis over jezelf, zorgt ervoor dat je liefdevoller tegen jezelf en anderen praat.
• Je ervaart minder stress, waardoor je leven gemakkelijker wordt.
• Overzicht in jouw doelen en dromen, helpt je bewuster te handelen naar alles dat jij wilt bereiken in je leven.
• Meer focus, helpt je om bewust je aandacht te richten op wat je doet.